3ステップで完成する実行計画
①
中心目標を入力
ひとつの大きな目標を中央に書きましょう
②
8つの重要要素を導出
目標達成に必要な8つの重要領域を決めましょう
③
64の実行計画を完成
各領域を8つの具体的なアクションに分解しましょう
マンダラートが変えるもの
Before
漠然とした目標
「今年は健康になろう」
何を、どうやって、どのくらいやればいいのか分かりません。結局、三日坊主で終わります。
After
81マスで具体化された計画
運動食事睡眠健診ストレス管理禁煙飲酒節制メンタルケア
8つの重要領域、64の具体的な行動計画が生まれます。
どんな目標にもマンダラート
就職、健康、自己啓発、ビジネスまで、あらゆる分野に適用できます。
就職活動
エントリーシート、面接、資格、体力管理まで一目で
ダイエット
食事、運動、睡眠、モチベーションを体系的に
自己啓発
読書、語学、資産運用、人脈づくりをバランスよく
事業計画
マーケティング、財務、製品、顧客管理を漏れなく
よくある質問
マンダラートとは何ですか？
マンダラートは1987年に日本のデザイナー今泉浩晃が開発した思考拡張ツールです。中心目標を8つの重要要素に、さらに各要素を8つの具体的な行動に分解し、合計81マスの実行計画を作ります。
マンダラート計画表は無料ですか？
はい、完全無料です。会員登録なしですぐにご利用いただけます。ログインすると複数のデバイスでデータを同期できます。
作成したマンダラートを保存できますか？
ゲストモードではブラウザに自動保存されます。Googleアカウントでログインすると、クラウドに安全に保存されます。
マンダラートは何マスですか？
合計81マスです。中央1マス（核心目標）+ 8マス（重要要素）+ 72マス（具体的な行動計画）で構成されています。
大谷翔平のマンダラートはどのようなものですか？
大谷翔平は高校1年生のとき、「ドラフト1位8球団指名」を中心目標にマンダラートを作成しました。体力、メンタル、球威、制球など8つの重要要素を設定し、それぞれの具体的な実行計画を立てました。